Nordic Walking PLUS

Zapraszamy do wzięcia udziału w cyklu bezpłatnych i otwartych treningów Nordic Walking, których celem jest doskonalenie tej techniki.

Liczne zalety Nordic Walking sprawiły, że jest to aktualnie jedna z najczęściej wybieranych aktywności przez osoby ceniące zdrowy tryb życia. Marsze z kijami gwarantują m.in.:
– lepsze podparcie ciała podczas chodzenia,
– uruchomienie do pracy całego ciała,
– możliwość wyjścia z domu i spotkania z innymi, ciekawymi osobami,
– poprawę kondycji i odporności.

Informacje praktyczne:
– na warsztaty zapraszamy amatorów,
– zajęcia są bezpłatne,
– uczestnicy będą mogli wypożyczyć kijki,
– zajęcia trwają 90 minut,
– zapisy nie obowiązują.

fot. Tomasz Kaczor

Wszyscy uczestnicy po zajęciach otrzymają certyfikat, a dla najbardziej wytrwałych przewidziane są nagrody w postaci kubków oraz chust z logo.

Na kolejne treningi zapraszamy już 7 i 14 listopada 2020 r. W razie ulewnego deszczu/silnego wiatru nastąpi przeniesienie treningu na inny termin.

Organizatorem i pomysłodawcą wydarzenia jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking (www.psnw.pl). Warsztaty odbywają się w ramach projektu pn. „Nordic Walking PLUS”, które współfinansuje Ministerstwo Sportu.

Warsztaty rozpoczną się przed pawilonem kulturalnym „Niepodległa. Miejsce spotkań”, kawiarnianej przestrzeni w Łazienkach Królewskich, w której w miłej atmosferze można wziąć udział w niezobowiązujących, licznych wydarzeniach kulturalnych organizowanych przez Biuro Programu „Niepodległa” z okazji stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości i odbudowywania polskiej państwowości.