Nordic Walking | bezpłatne zajęcia z instruktorką dla seniorek i seniorów

Wszystkich starszych dorosłych zapraszamy do wspólnego, aktywnego spędzania czasu podczas warsztatów Nordic Walking!

W wybrane środy o godzinie 18.00 oraz każdą sobotę o 10.00 spotykamy się przed budynkiem „Niepodległa. Miejsce Spotkań” by pod okiem doświadczonej instruktorki wyruszyć na aktywną przechadzkę. Jej głównym celem jest nauka i doskonalenie prawidłowej techniki Nordic Walking, a także poprawienie kondycji oraz integracja z innymi uczestnikami.

Informacje praktyczne:
– na warsztaty zapraszamy seniorki i seniorów, a także wszystkie te osoby które chcą nauczyć się prawidłowej techniki Nordic Walking,
– uczestnicy powinni mieć swoje kijki,
– zajęcia są bezpłatne,
– zapisy nie obowiązują.

Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanego trenera Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking.
_____
Organizatorem projektu jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking. Projekt „Nordic Walking Senior” jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.
_____
Mecenasem „Niepodległa. Miejsce Spotkań” są Lasy Państwowe.
_____
Wydarzenia organizowane w pawilonie „Niepodległa. Miejsce spotkań” odbywają się dzięki współpracy Biura Programu „Niepodległa” oraz Muzeum Łazienki Królewskie.
_____
Warsztaty organizowane są w „Niepodległa. Miejsce spotkań” – kawiarnianej przestrzeni w Łazienkach Królewskich, w której w miłej atmosferze można wziąć udział w niezobowiązujących, licznych wydarzeniach kulturalnych organizowanych przez Niepodległą z okazji stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości i odbudowywania polskiej państwowości.

fot. Jarosław Barański